Gosia Czerwonka - Trener Personalny Jaworzno

OFERTA

Treningi wytrzymałościowe

Poprawa  wydolności układów krążeniowego i oddechowego sprzyja lepszej kondycji. Dobra wytrzymałość jest niezbędna nie tylko aby spędzać czas aktywnie ale konieczna jest także w codziennych czynnościach. Trening ukierunkowany na wzmocnienie wytrzymałości oparty jest o wzrastające obciążenie i skrócenie przerw między seriami. Jest wiele form treningowych, które możemy zaliczyć do kategorii wysokoskutecznych. Jednym z nich jest odpowiednio skomponowany  trening obwodowy czy cross fit (trening  elitarnych  formacji  wojskowych  i  zawodowych  sportowców). Zadbaj o swoje serce i płuca trenując pod czujnym okiem trenera.

Przedyskutuj ze mną swój cel i umów się dziś na bezpłatną konsultację.
Wyślij formularz lub zadzwoń 660-752-467

OPINIE

HOLIBODY Małgorzata Czerwonka

ul. Sportowa 11a/3
43-600 Jaworzno
NIP 632-179-38-98

telefon: 660 752 467
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Najnowsze posty

Jesteś tutaj: Home OFERTA Treningi wytrzymałościowe