Blog

Co z tą dietą? Siedem prostych zasad jak nie przytyć w te wakacje.

Co z tą dietą? Siedem prostych zasad jak nie przytyć w te wakacje.

20 wrzesień 2017 Zdrowe odżywianie

Ból w dole pleców czyli kilka słów o kręgosłupie ledźwiowym

Ból w dole pleców czyli kilka słów o kręgosłupie ledźwiowym

5 maj 2017 Trening

Kręgosłup w stresie

Kręgosłup w stresie

7 kwiecień 2017 Trening

Oddech, emocje, stres

Oddech, emocje, stres

27 marzec 2017 Regeneracja

Być jak facet czyli rzecz o treningu siłowym

Być jak facet czyli rzecz o treningu siłowym

18 grudzień 2016 Trening

Trener osobisty Jaworzno radzi - jak kaloryfer buduje się w kuchni?

Trener osobisty Jaworzno radzi - jak kaloryfer buduje się w kuchni?

2 wrzesień 2016 Zdrowe odżywianie

TRENER PERSONALNY JAWORZNO

TRENER PERSONALNY JAWORZNO

30 czerwiec 2016 Trening

Wyroluj się! Czyli nowa technika regeneracji

Wyroluj się! Czyli nowa technika regeneracji

26 kwiecień 2016 Regeneracja

Najskuteczniejszy suplement na regenerację

Najskuteczniejszy suplement na regenerację

10 luty 2016 Regeneracja

Czy kawa może zniszczyć poranne uczucie głodu?

Czy kawa może zniszczyć poranne uczucie głodu?

10 luty 2016 Zdrowe odżywianie

TRX - trening na miarę potrzeb

TRX - trening na miarę potrzeb

8 luty 2016 Trening

Nie trenujesz - nie żyjesz

Nie trenujesz - nie żyjesz

16 styczeń 2016 Trening

1 2 3